Nach der Geburt
Jetzt beginnt die Zeit der Rückbildung. Bei uns können Sie zwischen Rückbildungskursen am Abend und am Vormittag wählen. Darüber hinaus bieten wir Kurse für Babymassage und Babyschwimmen an - in dieser wertvollen Zeit mit Ihrem Kind können Sie unter Anleitung gemeinsam entspannen. Beachten Sie für die Zeit nach der Geburt auch die externen Angebote. Dort finden Sie Kurse, die zwar nicht von uns Hebammen persönlich angeboten werden, die wir aber von Herzen empfehlen.
WICHTIG: Informationen aufgrund der COVID-19-Pandemie:
Wir starten wieder mit Präsenz - mit Abstand und umfangreichem Hygienekonzept. Medizinisch-therapeutische Kurse unterliegen nicht der 3G-Regelung, doch wir würden uns freuen, wenn Sie sich freiwillig testen lassen würden, falls Sie nicht geimpft sind. Wir behalten uns vor, je nach weiterer Entwicklung wieder auf Online-Kurse umzustellen.
RÜCKBILDUNGSGYMNASTIK
MIT KIND
RB 2/22
Mittwoch, 26.01. | 02.02. |
09.02. | 16.02. | 23.02. | 09.03. | 16.03. | 23.03.
jeweils 9.15 - 10.30 Uhr
RB 3/22
Freitag, 04.02. | 11.02. |
18.02. | 25.02. | 11.03. | 18.03. | 25.03. | 01.04.
jeweils 9.00 - 10.15 Uhr
Anmeldung
nach der Geburt
In diesem Kurs sollen nach und nach alle Muskelpartien, die sich während der
Schwangerschaft und Geburt verändert haben, wieder gekräftigt werden.
• Nach einer vaginalen Geburt kann der Kurs frühestens 6-8, nach einem Kaiserschnitt 8-10 Wochen nach der Entbindung begonnen werden.
• Der Kurs muss bis 9 Monate nach der Geburt abgeschlossen sein.
Kursleiterin:
Claudia Rojahn
Angela Gerstmann
Kursort:
Hebammenpraxis
Schwabmünchen
Kursgebühr:
übernimmt die Krankenkasse
RÜCKBILDUNGSGYMNASTIK ABENDS OHNE KIND
RB 1/22
Donnerstag, 13.01. | 20.01. | 27.01. | 03.02. | 10.02. | 17.02. | 24.02.
jeweils 19.30 - 20.55 Uhr
RB 4/22
Donnerstag, 10.03. | 17.03. | 24.03. | 31.03. | 07.04. | 28.04. | 05.05. | 12.05.
jeweils 19.30 - 20.45 Uhr
Anmeldung
nach der Geburt
In diesem Kurs sollen nach und nach alle Muskelpartien, die sich während der
Schwangerschaft und Geburt verändert haben, wieder gekräftigt werden.
• Nach einer vaginalen Geburt kann der Kurs frühestens 6-8, nach einem Kaiserschnitt 8-10 Wochen nach der Entbindung begonnen werden.
• Der Kurs muss bis 9 Monate nach der Geburt abgeschlossen sein.
Kursleiterin:
Daniela Deiler
08191-944899
Kursort:
Hebammenpraxis
Schwabmünchen
Kursgebühr:
übernimmt die Krankenkasse
BABYMASSAGE
Termine
auf Anfrage
Dieser Kurs findet aktuell online statt
Wecke die Sinne deines Kindes durch harmonische Babymassage nach Bruno Walter.
• Liebevolle Stärkung der Eltern-Kind-Bindung
• Beratung rund um das erste Lebensjahr mit Musik, sanften Heilmitteln, Farben ... „das entscheidende Mehr für unsere Kinder“
• Auch Väter sind immer herzlich willkommen
• Da momentan leider kein Babyschwimmen stattfinden kann, gibt es hier auch ein paar Tipps für die Wassergewöhnung
Ab 6 Wochen bis 5 Monate nach der Geburt
Kursleiterin:
Sabine
Heinrich- Müller 08247 2555
Kursort:
online über Zoom
Kursgebühr:
auf Nachfrage
BABYSCHWIMMEN
Termine
Aufgrund der COVID-19 Pandemie pausiert unser Babyschwimmen leider bis auf weiteres
Im Online-Babymassagekurs zeige ich euch auch geeignete Schwimmgriffe und gebe Tipps zur Wassergewöhnung
• Förderung der frühkindlichen Entwicklung im warmen Wasser (33°C)
• Stärkung der Eltern-Kind-Bindung
• Kinder lernen spielerisch den Umgang mit Wasser nach aquapädagogischen Grundsätzen
• Auch Väter sind immer herzlich willkommen
Ab 6 Monate bis 2 Jahre
Kursleiterin:
Sabine
Heinrich- Müller 08247 2555
Kursort:
pausiert bis auf weiteres
Kursgebühr:
auf Nachfrage