Nach der Geburt

Jetzt beginnt die Zeit der Rückbildung. Bei uns können Sie zwischen Rückbildungskursen am Abend und am Vormittag wählen. Darüber hinaus bieten wir Kurse für Babymassage und Babyschwimmen an - in dieser wertvollen Zeit mit Ihrem Kind können Sie unter Anleitung gemeinsam entspannen. Beachten Sie für die Zeit nach der Geburt auch die externen Angebote. Dort finden Sie Kurse, die zwar nicht von uns Hebammen persönlich angeboten werden, die wir aber von Herzen empfehlen.

RÜCKBILDUNGSGYMNASTIK

MIT KIND

RB 10/22

 

​Mittwoch, 14.09. | 21.09. |

28.09. | 05.10. | 12.10. |

19.10. | 26.10.

 

jeweils 9.15 - 10.30 Uhr

 

 

RB 12/22

 

​Freitag, 16.09. | 23.09. |

30.09. | 07.10. | 14.10. |

21.10. | 28.10.

 

jeweils 9.00 - 10.15 Uhr

Anmeldung
nach der Geburt

In diesem Kurs sollen nach und nach alle Muskelpartien, die sich während der
Schwangerschaft und Geburt verändert haben, wieder gekräftigt werden.

 

• Nach einer vaginalen Geburt kann der Kurs frühestens 6-8, nach einem Kaiserschnitt 8-10 Wochen nach der Entbindung begonnen werden.
• Der Kurs muss bis 9 Monate nach der Geburt abgeschlossen sein.

Kursleiterin:

Claudia Rojahn

Angela Gerstmann

Kursort:

 

Hebammenpraxis

Schwabmünchen

Kursgebühr:

übernimmt die Krankenkasse

 
 

RÜCKBILDUNGSGYMNASTIK OHNE KIND

RB 11/22

Donnerstag, 15.09. |

22.09. | 29.09. | 06.10. |

13.10. | 20.10. | 27.10.

 

jeweils 19.30 - 20.55 Uhr

Anmeldung
nach der Geburt

In diesem Kurs sollen nach und nach alle Muskelpartien, die sich während der
Schwangerschaft und Geburt verändert haben, wieder gekräftigt werden.

 

• Nach einer vaginalen Geburt kann der Kurs frühestens 6-8, nach einem Kaiserschnitt 8-10 Wochen nach der Entbindung begonnen werden.
• Der Kurs muss bis 9 Monate nach der Geburt abgeschlossen sein.

Weitere Kurse "Rückbildungsgymnastik ohne Kind" gibt es in Königsbrunn. (siehe unten)

Kursleiterin:

Daniela Deiler

08191-944899

Kursort:

Hebammenpraxis

Schwabmünchen

Kursgebühr:

übernimmt die Krankenkasse

RÜCKBILDUNGSGYMNASTIK
IN KÖNIGSBRUNN

Kurs 3: 23.06. - 11.08.22

 

Kurs 4: 18.08.-13.10.22

(ohne 01.09.)

 

 ​immer Donnerstags,

17:30 - 18:45 Uhr

(falls der Kurs online stattfinden muss 17:45-19:00 Uhr)

 

Anmeldung
nach der Geburt

In diesem Kurs sollen nach und nach alle Muskelpartien, die sich während der
Schwangerschaft und Geburt verändert haben, wieder gekräftigt werden.

 

• Nach einer vaginalen Geburt kann der Kurs frühestens 6-8, nach einem Kaiserschnitt 8-10 Wochen nach der Entbindung begonnen werden.
• Der Kurs muss bis 9 Monate nach der Geburt abgeschlossen sein.

Kursleiterin:

Elske Rasenack

0179-520 68 17

Kursort:

Geschwister-Scholl-Str. 1, Königsbrunn

Kursgebühr:

15€ Eigenanteil

 
 

BABYMASSAGE

Termine

Freitag vormittag,

29.07. | 05.08. | 12.08.

um 11 Uhr

Wecke die Sinne deines Kindes durch harmonische Babymassage nach Bruno Walter.

• Liebevolle Stärkung der Eltern-Kind-Bindung
• Beratung rund um das erste Lebensjahr mit Musik, sanften Heilmitteln, Farben ... „das entscheidende Mehr für unsere Kinder“
• Auch Väter sind immer herzlich willkommen

• Da momentan leider kein Babyschwimmen stattfinden kann, gibt es hier auch ein paar Tipps für die Wassergewöhnung

Ab 6 Wochen bis 5 Monate nach der Geburt

Kursleiterin:

Sabine
Heinrich- Müller
08247 2555

Kursort:

 

Hebammenpraxis Schwabmünchen

Kursgebühr:

50€

 

BABYSCHWIMMEN

Termine

Aufgrund der COVID-19 Pandemie  pausiert unser Babyschwimmen leider bis auf weiteres

Im Online-Babymassagekurs zeige ich euch auch geeignete Schwimmgriffe und gebe Tipps zur Wassergewöhnung

• Förderung der frühkindlichen Entwicklung im warmen Wasser (33°C)

• Stärkung der Eltern-Kind-Bindung
• Kinder lernen spielerisch den Umgang mit Wasser nach aquapädagogischen Grundsätzen
• Auch Väter sind immer herzlich willkommen

Ab 6 Monate bis 2 Jahre

Kursleiterin:

Sabine
Heinrich- Müller
08247 2555

Kursort:

pausiert bis auf weiteres

Kursgebühr:

auf Nachfrage