Nach der Geburt

Jetzt beginnt die Zeit der Rückbildung. Bei uns können Sie zwischen Rückbildungskursen am Abend und am Vormittag wählen. Darüber hinaus bieten wir Kurse für Babymassage und Babyschwimmen an - in dieser wertvollen Zeit mit Ihrem Kind können Sie unter Anleitung gemeinsam entspannen. Beachten Sie für die Zeit nach der Geburt auch die externen Angebote.

WICHTIG: Informationen aufgrund der COVID-19-Epidemie:

Vorübergehend finden unsere Kurse ausschließlich online statt. Wir können noch nicht genau sagen, wann wir den regulären Kursbetrieb wieder aufnehmen können. Bei Fragen zu dieser Entscheidung und zu unseren Kursen dürfen Sie uns sehr gerne kontaktieren.

 

RÜCKBILDUNGSGYMNASTIK

MIT KIND

RB 11/21

 

​Mittwoch, 10.11. | 24.11. |

01.12. | 08.12. | 15.12. | 22.12. | 12.01. | 19.01.

 

jeweils 9.15 - 10.30 Uhr

Anmeldung
nach der Geburt

In diesem Kurs sollen nach und nach alle Muskelpartien, die sich während der
Schwangerschaft und Geburt verändert haben, wieder gekräftigt werden.

 

• Nach einer vaginalen Geburt kann der Kurs frühestens 6-8, nach einem Kaiserschnitt 8-10 Wochen nach der Entbindung begonnen werden.
• Der Kurs muss bis 9 Monate nach der Geburt abgeschlossen sein.

Kursleiterin:

Claudia Rojahn

08191-9377303

Kursort:

 

möglicherweise online

Kursgebühr:

übernimmt die Krankenkasse

RÜCKBILDUNGSGYMNASTIK ABENDS OHNE KIND

RB 12/21

Donnerstag, 11.11. | 18.11. | 25.11. | 02.12. | 09.12. | 16.12.

 

jeweils 19.30 - 21.00 Uhr

Anmeldung
nach der Geburt

In diesem Kurs sollen nach und nach alle Muskelpartien, die sich während der
Schwangerschaft und Geburt verändert haben, wieder gekräftigt werden.

 

• Nach einer vaginalen Geburt kann der Kurs frühestens 6-8, nach einem Kaiserschnitt 8-10 Wochen nach der Entbindung begonnen werden.
• Der Kurs muss bis 9 Monate nach der Geburt abgeschlossen sein.

Kursleiterin:

Daniela Deiler

08191-944899

Kursort:

möglicherweise online

Kursgebühr:

übernimmt die Krankenkasse

 

BABYMASSAGE

Termine

auf Anfrage

Dieser Kurs findet aktuell online statt

Wecke die Sinne deines Kindes durch harmonische Babymassage nach Bruno Walter.

• Liebevolle Stärkung der Eltern-Kind-Bindung
• Beratung rund um das erste Lebensjahr mit Musik, sanften Heilmitteln, Farben ... „das entscheidende Mehr für unsere Kinder“
• Auch Väter sind immer herzlich willkommen

• Da momentan leider kein Babyschwimmen stattfinden kann, gibt es hier auch ein paar Tipps für die Wassergewöhnung

Ab 6 Wochen bis 5 Monate nach der Geburt

Kursleiterin:

Sabine
Heinrich- Müller
08247 2555

Kursort:

online über Zoom

Kursgebühr:

auf Nachfrage

 

BABYSCHWIMMEN

Termine

Aufgrund der COVID-19 Pandemie  pausiert unser Babyschwimmen leider bis auf weiteres

Im Online-Babymassagekurs zeige ich euch auch geeignete Schwimmgriffe und gebe Tipps zur Wassergewöhnung

• Förderung der frühkindlichen Entwicklung im warmen Wasser (33°C)

• Stärkung der Eltern-Kind-Bindung
• Kinder lernen spielerisch den Umgang mit Wasser nach aquapädagogischen Grundsätzen
• Auch Väter sind immer herzlich willkommen

Ab 6 Monate bis 2 Jahre

Kursleiterin:

Sabine
Heinrich- Müller
08247 2555

Kursort:

pausiert bis auf weiteres

Kursgebühr:

auf Nachfrage