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Nach der Geburt

Nach der Geburt

Jetzt beginnt die Zeit der Rückbildung. Bei uns können Sie zwischen Rückbildungskursen am Abend und am Vormittag wählen. Darüber hinaus bieten wir Kurse für Babymassage und Babyschwimmen an - in dieser wertvollen Zeit mit Ihrem Kind können Sie unter Anleitung gemeinsam entspannen. Beachten Sie für die Zeit nach der Geburt auch die externen Angebote. Dort finden Sie Kurse, die zwar nicht von uns Hebammen persönlich angeboten werden, die wir aber von Herzen empfehlen.

RÜCKBILDUNGSGYMNASTIK

MIT KIND

RB 13/24

 

Mittwoch, 11.09. | 18.09. | 25.09. | 02.10. | 09.10. |

16.10. | 23.10. | 06.11.

(Warteliste)

jeweils 9.15 - 10.30 Uhr

RB 14/24

Mittwoch, 11.09. | 18.09. |

25.09. | 02.10. | 09.10. |

16.10. | 23.10. | 06.11.

jeweils 11.15 - 12.30 Uhr

Anmeldung
nach der Geburt

In diesem Kurs sollen nach und nach alle Muskelpartien, die sich während der
Schwangerschaft und Geburt verändert haben, wieder gekräftigt werden.

 

• Nach einer vaginalen Geburt kann der Kurs frühestens 6-8, nach einem Kaiserschnitt 8-10 Wochen nach der Entbindung begonnen werden
• Der Kurs muss bis 9 Monate nach der Geburt abgeschlossen sein.

Kursleiterin:

Claudia Rojahn

Julia Pilz

Kursort:

 

Hebammenpraxis

Schwabmünchen

Kursgebühr:

übernimmt die Krankenkasse

RB mit Kind
RB ohne Kind

RÜCKBILDUNGSGYMNASTIK OHNE KIND

RB 15/24

Montag, 16.09. | 23.09. | 30.09. | 07.10. | 14.10. | 21.10. | 04.11. | 11.11.

jeweils 19.30 - 20.45 Uhr

RB 16/24

Dienstag, 15.10. | 22.10. | 29.10. | 05.11. | 12.11. | 26.11. | 03.12. | 10.12.

jeweils 17.15 - 18.30 Uhr

Anmeldung
nach der Geburt

In diesem Kurs sollen nach und nach alle Muskelpartien, die sich während der
Schwangerschaft und Geburt verändert haben, wieder gekräftigt werden.

 

• Nach einer vaginalen Geburt kann der Kurs frühestens 6-8, nach einem Kaiserschnitt 8-10 Wochen nach der Entbindung begonnen werden
• Der Kurs muss bis 9 Monate nach der Geburt abgeschlossen sein.

Weitere Kurse "Rückbildungsgymnastik ohne Kind" gibt es in Königsbrunn. (siehe unten)

Kursleiterin:

Daniela Deiler

Angela Gerstmann

Julia Pilz

Kursort:

Hebammenpraxis

Schwabmünchen

Kursgebühr:

übernimmt die Krankenkasse

RB in königsbrunn

RÜCKBILDUNGSGYMNASTIK
IN KÖNIGSBRUNN

Kurs 4:

Donnerstags,

17.10. - 05.12.

(13.11. statt 14.11.)

jeweils 17:30 - 18:45 Uhr

Anmeldung
nach der Geburt

In diesem Kurs sollen nach und nach alle Muskelpartien, die sich während der
Schwangerschaft und Geburt verändert haben, wieder gekräftigt werden.

 

• Nach einer vaginalen Geburt kann der Kurs frühestens 6-8, nach einem Kaiserschnitt 8-10 Wochen nach der Entbindung begonnen werden.
• Der Kurs muss bis 9 Monate nach der Geburt abgeschlossen sein.

• Dieser Kurs findet ohne Kind statt

Kursleiterin:

Elske Rasenack

Kursort:

Geschwister-Scholl-Str. 1, Königsbrunn

Kursgebühr:

20€ Eigenanteil (einmalig)

Babymassage

BABYMASSAGE

Termine

 

Freitags, 

8.11. | 22.11. | 29.11.

jeweils 9 :00 Uhr

Wecke die Sinne deines Kindes durch harmonische Babymassage nach Bruno Walter.

• Liebevolle Stärkung der Eltern-Kind-Bindung
• Beratung rund um das erste Lebensjahr mit Musik, sanften Heilmitteln, Farben ... „das entscheidende Mehr für unsere Kinder“
• Auch Väter sind immer herzlich willkommen

Ab 6 Wochen bis 5 Monate nach der Geburt

Kursleiterin:

Sabine
Heinrich- Müller

Kursort:

 

Hebammenpraxis Schwabmünchen

Kursgebühr:

55€

Babyschwimmen

BABYSCHWIMMEN

Termine auf Anfrage

freie Plätze im Sommer/Herbst 2024

• Förderung der frühkindlichen Entwicklung im warmen Wasser (33°C)

• Stärkung der Eltern-Kind-Bindung
• Kinder lernen spielerisch den Umgang mit Wasser nach aquapädagogischen Grundsätzen
• Auch Väter sind immer herzlich willkommen

Ab 6 Monate

Kursleiterin:

Sabine
Heinrich- Müller

Kursort:

 

Bad Wörishofen

Kursgebühr:

auf Nachfrage

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